Intenzív Reformer (IR)

részletek

Az Intenzív REFORMER (IR) kurzus rövid leírása

A Reformer gépet leginkább egy evezőpadhoz hasonlíthatjuk, amelyen vízszintes helyzetben, a gravitáció kikapcsolása mellett, a fiziológiás terheléssel dolgozó rugóellenállással dolgozhatunk. A gép segítségével egészen a zéróról a maximumig adagolhatjuk fokozatosan, és egyensúlyban az izom rövidülésével (koncentrikus), -kitartásával (izometrikus) és -nyúlásával (excentrikus) végzett az egyénre szabott, speciális gyakorlatokat.

Az intenzív Reformer (IR) képzés során elsajátíthatóak azok az alapismeretek és készségek, amelyekkel hatékony és izgalmasegyéni, illetve kiscsoportos Reformer foglalkozások tarthatóak.

Továbbá részletes ismeretek szerezhetőek valamennyi gyakorlatról és módosításaikról, valamint a kiegészítő kiseszközök (doboz, platform extender, stb.) használatáról, a legeredményesebb EGYÉNRE szabott edzéstervkidolgozásához. A képzés alapjai:

  • A Reformer hatékony használata a törzsizom-stabilizálásban, -erősítésében, a végtag-mozgásterjedelem bővítésében, ízületi stabilizálásában, az egyensúly- és koordinációs készségfejlesztésben.
  • Gyakorlatok összeállítása egyéni és kiscsoportos órákrara
  • Alap, középhaladó és “power” gyakorlatsorozatok
  • Kiegészítők (Doboz, Platform extender, stb.) használata
  • Hatékony kommunikációs, megfigyelő:, vizuális és verbális korrekciós készségfejlesztés
  • Gyakorlatmódosítás egyéni testalkat, testtartás, izom és ízületi állapotnak megfelelően
  • Ellenállásnövelő és kiegészítő eszközök optimális használata a gyakorlatok nehezítésére vagy egyszerűsítésére
  • Testtartás-analízis elmélete és gyakorlati alkalmazása
  • Gyakorlatsorozatok korszerű egymásra építése
  • 122(!) + gyakorlat és számos módosításainak elsajátítása, stb…

A két modul külön is elvégezhető.  

A modulok külön

IR Modul 1.  (6 nap)IR Modul 2. (4 nap)További információ angol nyelven a STOTT Pilates képzésről: 

Dátum
2018-11-26

2018. november 9. péntek 8:00-14:00

2018. november 10. szombat 9:00-15:00

2018. november 11. vasárnap 9:00-15:00

2018. november 12. hétfő 8:00-14:00

2018. november 16. péntek 8:00-14:00

 

IR modul 2:

2018. november 17. szombat 9:00-15:00

2018. november 18. vasárnap 9:00-15:00

2018. november 19. hétfő 8:00-14:00

2018. november 25. vasárnap 9:00-15:00

2018. november 26. hétfő 8:00-14:00

 

helyszín
Időtartam
10 nap
oktató
Mélykuti Krisztián és Bokor Zsuzsa
színt
alap és középhaladó
ár

512 000 Ft (bruttó) kurzus: 386.300 Ft + segédanyagok:125.700 Ft

Video

Jelentkezés Stott Pilates® oktatóképzésre

A képzések a Pilates Plus Stúdió és a kanadai Merrithew Corporation Stott Pilates együttműködésében kerülnek megrendezésre, jogviszony a Pilates Plus Stúdió és a jelentkező között jön létre, az időpontok változtatásának jogát fenntartjuk. A megadott árak, feltételek a budapesti Pilates Plus Stúdióban végzett képzésekre vonatkoznak!

A nettó forint árak az árfolyamváltozás függvényében módosulhatnak!!

  • A vissza nem téríthető előleg biztosítja a helyet a fenti tanfolyamra.
  • A teljes képzési összeg befizetése/beérkezése (jóváírása) után van biztosítva a férőhelyed
  • A képzési előleg más tanfolyamunkra a befizetési határidő lejárta előtt átvihető. Az esetleges kedvezmények nem érvényesülnek automatikusan a következő képzésre.
  • A Pilates Plus Studio, S Pilates Host Training Center, Nemzetközi Képzési Központ fenntartja a jogot a képzés törlésére. Ebben az esetben a befizetett összeg visszautalásra kerül. Egyéb felelősséget a Pilates Plus Stúdió nem vállal, egyéb költséget nem térít.
  • A Pilates Plus Studio, Stott Pilates Host Training Center, Stott Pilates Nemzetközi Képzési Központ fenntartja a jogot a képzés időpontjának megváltoztatására. Ebben az esetben a befizetett összegek a megváltozott időpontú képzésre átvezetésre kerülnek. Az időpont változtatásból eredő esetleges költségekért a Pilates Plus Studio, Stott Pilates Host Training Center, Stott Pilates Nemzetközi Képzési Központ felelősséget nem vállal.
  • A pénzügyi műveletek (átutalás, kártyás fizetés, stb.) esetleges költségei a jelentkezőt terhelik.
  • A jelentkező(k) felelőssége, hogy a meghatározott szakmai felkészültségnek, aktuális törvényi előírásoknak megfeleljen(ek), a részvételt nem akadályozó egészségügyi állapotban legyen(ek). 
  • Az átlagostól eltérő egyéni igényeket (ruházat, egészségügyi állapot, stb.) a Pilates Plus Stúdióval előre, írásban egyeztetni kell, az ebből eredő plusz költségekért felelősséget nem vállalunk.
  • A Pilates Plus Stúdió fenntartja a jogot, hogy a képzési feltételeket megsértő jelentkezőket a képzésből kizárja. A szerzői jogok megsértése vagy az ennek a kisérlete, hamis adatok közlése, vagy egyéb aktuális törvényi rendelkezések megszegése a képzésből való kizárással járhat. Az ebből eredő költségekért a a Pilates Plus Stúdió, Stott Pilates Host Training Center, Stott Pilates Nemzetközi Képzési Központ felelősséget nem vállal.
  • A Jelentkező a on-line jelentkezési lap elküldésével igazolja, hogy a www.pilatesplus.hu honlapon lévő tájékoztatót és a fenti feltételeket elolvasták, megértették, azzal egyetértenek és kérdésük nincs.

‍

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy értesíteni tudjuk legfrissebb akcióinkról, híreinkről.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy értesíteni tudjuk legfrissebb akcióinkról, híreinkről.

Pilates Plus Stúdió

1023 Budapest
Apostol utca 13/B

+36 (30) 568-6363
info@pilatesplus.hu

Facebook logo

® 2007-2023 Charm Europe Kft, Mozgás Kultúra Kft, Pro Reformer Kft. | A Pilates Plus márkanév és logó a Magyar Szabadalmi Hivatal által jegyzett jogvédelem alatt áll. | TM / ® Trademark or registered trademark of Merrithew Corporation, used under license. Photography  Merrithew Corporation. GYROTONIC® is a registered trademark of Gyrotonic Sales Corp and is used with their permission.