Professzionális szintű workshop egy intenzív, atlétikai alapú program. Fedezd fel, hogyan használható a Reformer hagyományos fitneszeszközként, Pilates mozgással kombinálva.
A Reformer Box segít olyan gyakorlatok végzésében, melyek tükrözik a labdarúgás, futás, úszás, gimnasztika evezés stb. sportág-specifikus gyakorlatait.
https://www.merrithew.com/instructor-training/courses-workshops/1754_stott-pilates-athletic-conditioning-on-the-reformer-level-3
Szeptember 14. 15:00-17:00